成人、高齢者の食習慣

更年期障害は男性にもある

• 閉経期の前後に、女性ホルモンが減少することで起きる、自律神経の失調などにより起こるさまざまな症状を更年期障害という

• よく見られる症状は、顔のほてりや、頭痛、肩こり、不定愁訴なおの精神症状だが、女性ホルモンが減少すると、骨量を維持したり、コレステロールを抑制する働きが低下するため、骨粗鬆症や高脂血症など、生活習慣病のリスクが高まることにもつながる

• また、最近は、中年の男性にも更年期障害が起こることもわかってきた
• 男性の場合、性欲の減退や、うつ状態などの精神症状が見られるが、「更年期障害」というところに発想がいかないため、原因がわからず苦労するケースも多い
• 男性にも更年期障害があるということを認識しておこう