2014-06-23 理想の食習慣とは 食育 食生活指針の内容 1.食事を楽しみましょう 心と体においしい食事を、味わって食べましょう 毎日の食事で、健康寿命をのばしましょう 家族の団らんや人との交流を大切に、また、食事づくりに参加しましょう