朝ごはん ツナおかかおにぎり お麩のすまし汁 高野豆腐の煮物（人参、大根、いんげん） バナナとヨーグルト びっくりしました(*ﾟДﾟ*) ひろが、手に持ったものをかじりました！！今まで、ちょっと大きいんじゃないかなあと思うようなものも一気に口の中に入れ…

今日はブレッド基礎AclassのG、レザン・ハートを焼きました♪ その名の通り、レーズンが入ったパンです★チョコチップとココアパウダーも入っているので、甘めのパンに仕上がりました！ココアが入っていると、すぐにしまる（かたくなる）ので、早めに2個目のボ…

パパ『・・・。ひろにヤンキー座り、誰が教えたの？』 誰も教えてません(#｀Д´)ﾉでも、こんな風に座っていることも少なくないです。 そして、はいはいではなく、自分の足でちゃんと立って過ごす時間も増えてきました★ 態度もどんどん大きくなっています！ ★…

☆糖質 ごはんやいも類に多く含まれ、おもにエネルギー源として利用される 糖質には単体のもの（ブドウ糖、ガラクトース、果糖）・・・単糖類、と、複数も糖類が結合したもの（ショ糖、でんぷん、グリコーゲンなど）・・・二糖類、多糖類、がある 1gあたり4Kc…