なみかわ家のおうちごはん日記

我が家のおうちごはんの記録と日々のあれこれを綴っています

2014-07-21から1日間の記事一覧

実家ごはん

ハウスから採ってきたきゅうり、畑から採ってきた茄子、裏庭から採ってきた赤紫蘇と茗荷で、即席柴漬けです。 母の味。

満1歳11ヶ月

ひろも今日で満1歳11ヶ月。 2歳まで1ヶ月をきりました。この1ヶ月は言葉も急に増えて、驚いています。 1ヶ月違いの男の子がいるママさんに、聞いてはいたものの、実際に目の当たりにして感心の一言。もう追えなくなってきたので、最近追加されたっぽい語彙メ…

成長期(中高生)の食習慣

自立心が強くなる時期、食生活に注意を 第二次成長を迎えるこの時期は、心身ともに成長が著しく、13〜18歳ごろの栄養素の必要量は、男女ともに一生のうちで最大になる 高校生にもなると、家庭の外での自主的な活動が可能になるため、自分だけでインスタント…